- Ako sa vitamín D3 syntetizuje v tele?
- Kde sa syntetizuje kalcitriol?
- Kde sa syntetizuje cholekalciferol?
- Kde sa syntetizuje D3?
- Čo znamená syntéza vitamínu D?
- Ako prebieha syntéza vitamínu D?
- Čo je to syntéza kalcitriolu?
- Ako vzniká kalcitriol?
- Aký je mechanizmus účinku vitamínu D?
- Je vitamín D syntetizovaný v tele?
- Je vitamín D syntetizovaný človekom?
- Vitamín D sa syntetizuje v pečeni?
- Aké faktory ovplyvňujú syntézu vitamínu D v tele?
- Koľko vitamínu D3 by som mal denne prijať?
- Na čo je vitamín D3 v tele dobrý?
Ako sa vitamín D3 syntetizuje v tele?
vitamín D3 (cholekalciferol) sa syntetizuje v koži reakciou 7-dehydrocholesterolu s UVB žiarením, prítomným na slnečnom svetle s UV indexom tri a viac.
Kde sa syntetizuje kalcitriol?
Kalcitriol sa tvorí v bunkách proximálneho tubulu nefrónu v obličkách pôsobením 25-hydroxyvitamínu D3 1-alfa-hydroxylázy, mitochondriálnej oxygenázy a enzýmu, ktorý katalyzuje hydroxyláciu 25-hydroxycholekalciferolu (kalcifediolu).
Kde sa syntetizuje cholekalciferol?
Cholekalciferol sa syntetizuje v koži zo 7-dehydrocholesterolu pôsobením ultrafialového B (UVB) svetla.
Kde sa syntetizuje D3?
Aj keď ho možno získať aj z potravinových zdrojov alebo doplnkov, vitamín D3 (cholekalciferol) sa syntetizuje v ľudskej koži zo 7-dehydrocholesterolu po vystavení ultrafialovému B (UVB) žiareniu zo slnečného žiarenia (pozri samostatný článok o vitamíne D a zdraví pokožky).
Čo znamená syntéza vitamínu D?
V prítomnosti slnečného žiarenia forma vitamínu D3 nazývaný cholekalciferol sa syntetizuje z derivátu steroidného cholesterolu v koži. Pečeň premieňa cholekalciferol na kalcidiol, ktorý sa potom v obličkách premieňa na kalcitriol (aktívna chemická forma vitamínu).
Ako prebieha syntéza vitamínu D?
Vitamín D je hormón, nie vitamín. Koža je zodpovedná za produkciu vitamínu D. Počas vystavenia slnečnému žiareniu ultrafialové žiarenie preniká do epidermy a fotolyzuje provitamín D3 na previtamín D3. Previtamín D3 sa môže izomerizovať na vitamín D3 alebo sa môže fotolyzovať na lymisterol a tachysterol.
Čo je to syntéza kalcitriolu?
Abstraktné. Kalcitriol (1alfa,25(OH)2D3), hormonálne aktívna forma vitamínu D3 (D3), vzniká kaskádou reakcií, vrátane fotochemickej syntézy D3 v koži a následnej hydroxylácie na atóme C-25 v pečeni a nakoniec v polohe C-1alfa v obličke.
Ako vzniká kalcitriol?
Kalcitriol sa tvorí v bunkách proximálneho tubulu nefrónu v obličkách pôsobením 25-hydroxyvitamínu D3 1-alfa-hydroxyláza, mitochondriálna oxygenáza a enzým, ktorý katalyzuje hydroxyláciu 25-hydroxycholekalciferolu (kalcifediolu) v polohe 1-alfa.
Aký je mechanizmus účinku vitamínu D?
Fyziologické účinky vitamínu D
Vitamín D je dobre známy ako hormón zapojený do metabolizmu minerálov a rastu kostí. Jeho najdramatickejším účinkom je uľahčenie črevnej absorpcie vápnika, hoci tiež stimuluje vstrebávanie fosfátových a horčíkových iónov.
Je vitamín D syntetizovaný v tele?
Vitamín D zo stravy alebo zo syntézy kože je biologicky neaktívny. Aktivuje sa dvoma krokmi hydroxylácie proteínových enzýmov, prvý v pečeni a druhý v obličkách.
Je vitamín D syntetizovaný človekom?
Jedinečným aspektom vitamínu D ako živiny je to, že si ho ľudské telo dokáže syntetizovať pôsobením slnečného žiarenia. Tieto dvojité zdroje vitamínu D sťažujú stanovenie hodnôt referenčného príjmu v strave. Vitamín D, tiež známy ako kalciferol, zahŕňa skupinu sekosterolov rozpustných v tukoch.
Vitamín D sa syntetizuje v pečeni?
K syntéze vitamínu D dochádza prevažne endogénne pri vystavení slnečnému žiareniu. Potom sa hydroxyluje najskôr v pečeni a potom v obličkách za vzniku 1,25D. Tento metabolit je biologicky aktívny a sprostredkúva celý rad reakcií v rôznych tkanivách v tele.
Aké faktory ovplyvňujú syntézu vitamínu D v tele?
Tieto faktory zahŕňajú kolísanie vystavenia slnku v dôsledku zemepisnej šírky, ročného obdobia, dennej doby, atmosférických zložiek, oblečenia, používania opaľovacích krémov a pigmentácie kože, ako aj veku, obezity a výskytu niekoľkých chronických ochorení.
Koľko vitamínu D3 by som mal denne prijať?
Odporúčaný príjem vitamínu D je 400 – 800 IU/deň alebo 10 – 20 mikrogramov. Niektoré štúdie však naznačujú, že na udržanie optimálnej hladiny v krvi je potrebný vyšší denný príjem 1 000 – 4 000 IU (25 – 100 mikrogramov).
Na čo je vitamín D3 v tele dobrý?
Vitamín D3 ponúka mnoho zdravotných výhod. Posilňuje kosti a svaly, posilňuje imunitu, zlepšuje náladu, pôsobí protizápalovo, zlepšuje činnosť srdca.